性生活时里面有点痛可能由性生活方式不当、患有妇科疾病或阴道干涩等多种原因引起，若出现该情况应重视并及时就医，通过调整性生活方式、进行相关检查以明确病因并进行针对性治疗，还可尝试使用润滑剂缓解阴道干涩导致的疼痛。
性生活时里面有点痛可能由多种原因引起。
一是性生活过程中动作过于剧烈或力度较大，对局部产生刺激。这种情况下，建议适当调整性生活的方式和节奏，避免过度用力。
二是本身患有妇科疾病。如子宫内膜炎、细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、盆腔积液、盆腔炎、滴虫性阴道炎、外阴炎、附件囊肿、附件炎等，这些疾病都可能导致性生活时阴道内疼痛。如果怀疑是妇科疾病引起，应及时到医院妇科进行白带常规、阴超等检查，以明确病因，并进行相应的治疗。
三是阴道干涩。这可能是由于体内激素水平变化、心理因素或其他原因导致的。在这种情况下，可以尝试使用一些润滑剂来缓解疼痛。
总之，如果性生活时出现阴道内疼痛的情况，应引起重视，及时就医，以便明确原因并进行针对性的治疗。