阴道里疼可能由性交损伤、妇科炎症（如阴道炎）、阴道内异物、阴道肿瘤等多种原因引起，出现这种情况应注意个人卫生，保持局部清洁，并及时到医院妇科就诊，查明病因后对症治疗。
阴道里疼可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因及建议：
1.性交损伤：性交时力度过大，可能会损伤阴道局部软组织，从而导致疼痛。在这种情况下，应注意休息，避免近期再次进行性行为，待局部损伤恢复后，疼痛通常会缓解。
2.妇科炎症：阴道炎是导致阴道疼痛的常见妇科炎症之一。阴道炎可能由细菌、真菌或滴虫等感染引起。除了阴道疼痛外，还可能伴有阴道分泌物异常、瘙痒等症状。对于阴道炎，需要及时就医，进行相关检查（如白带常规检查），以明确病因，并根据具体情况进行相应的治疗，如使用抗菌药物、抗真菌药物或抗滴虫药物等。
3.其他原因：除了上述原因外，阴道内异物、阴道肿瘤等也可能导致阴道疼痛。如果怀疑有这些情况，应尽快到医院进行详细的检查，以便及时诊断和治疗。
总之，阴道疼痛可能是多种原因引起的，如果出现这种情况，应注意个人卫生，保持局部清洁。同时，建议及时到当地医院妇科就诊，查明病因，对症治疗。