有像鼻涕一样的分泌物可能是排卵的表现之一，但不能据此确定排卵，还可能是妇科疾病导致，确定是否排卵可通过基础体温测量、排卵试纸检测、B 超监测等方法，同房后抬高屁股趴一会可能增加怀孕几率，平时应保持良好生活习惯以维持身体健康和正常生殖功能。
有像鼻涕一样的分泌物可能是排卵的表现之一，但不能仅凭这一症状就确定正在排卵。
一般来说，女性在排卵期时，体内的激素水平会发生变化，导致宫颈黏液的性状发生改变。此时的宫颈黏液会变得稀薄、透明，且拉丝度较好，类似于鼻涕样。这种变化有助于精子通过宫颈进入子宫，从而增加受孕的机会。
然而，出现类似鼻涕样的分泌物并不一定意味着一定在排卵。其他因素，如阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，也可能导致分泌物的异常。此外，每个人的身体状况和排卵表现可能会有所不同，有些人可能并不会出现明显的鼻涕样分泌物。
如果想要更准确地确定是否排卵，可以通过以下几种方法：
1.基础体温测量：每天早晨醒来后，在未进行任何活动之前测量体温。排卵后，基础体温会升高0.30.5℃。
2.排卵试纸检测：通过检测尿液中黄体生成素的水平来判断是否即将排卵。
3.B超监测：这是最准确的方法，可以直接观察卵泡的发育情况和排卵时间。
需要注意的是，同房后抬高屁股趴一会，可能会在一定程度上增加怀孕的几率，但这并不是绝对的。平时应注意保持良好的生活习惯，不要受凉，不要吃凉辣刺激食物，生活要规律，这有助于维持身体的健康和正常的生殖功能。