孕 16 周胎心 140 属正常范围（正常胎心波动范围为 120 次每分至 160 次每分），怀孕早期胎儿心率相对偏快，孕晚期趋于平稳，孕期女性需养成规律作息、合理膳食、保持愉快心情、注意居住环境安全，并密切关注胎儿发育情况，按时产前检查，有异常及时就医。
孕16周胎心140是正常的。
在怀孕后，正常的胎心波动范围是120次每分至160次每分。因此，孕16周时胎心140属于正常范围。
从孕期不同阶段来看：
1.怀孕早期，胎儿发育尚未完善，可能会出现代偿性的心率加快，胎心相对偏快，这是正常的生理现象。
2.到了孕晚期，胎心会趋于平稳和稳定。
为了保证宝宝在宫内健康正常地发育，女性在整个孕期需要注意以下几点：
1.养成规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于维持身体的正常代谢和胎儿的生长发育。
2.合理搭配膳食，确保摄入足够的营养物质，满足胎儿和自身的需求。
3.保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑，情绪的稳定对胎儿的发育也非常重要。
4.注意居住环境的安全，避免接触有害物质和环境，为胎儿提供一个良好的生长环境。
总之，孕妇在孕期要密切关注胎儿的发育情况，按时进行产前检查，如有异常应及时就医。