长期服用奥美拉唑不可取，可能导致身体对药物产生依赖性、引起一系列副作用并影响肝肾功能，胃部疾病治疗应综合考虑多种因素，无病时尽量勿用药，保持良好饮食规律对胃部健康至关重要，胃部不适或患病应及时就医并遵医嘱治疗。
奥美拉唑吃了十多年是不可取的。以下是具体分析：
1.药物依赖性：长期服用奥美拉唑可能导致身体对药物产生依赖性，使得胃部自身的调节功能受到抑制，一旦停药，可能会出现胃部不适等症状。
2.对身体的伤害：长时间使用奥美拉唑，可能会引起一系列副作用，如头痛、腹泻、恶心、呕吐、皮疹等。此外，长期使用还可能影响肝脏、肾脏等器官的功能。
3.胃部疾病的治疗：胃部疾病的治疗应遵循个体化的原则，不能单纯依赖一种药物。中药在胃部疾病的治疗中可能有一定的作用，但也需要根据具体病情进行选择和使用。同时，对于胃部疾病的治疗，还应综合考虑饮食、生活习惯等因素。
4.无病情况下用药：在没有胃部疾病的情况下，尽量不要使用药物。药物都有一定的副作用，没有必要的用药可能会对身体造成不必要的损害。
5.饮食规律的重要性：保持良好的饮食规律对于胃部健康至关重要。尽量多吃一些流食，如米粥、汤类等，有助于减轻胃部负担，促进胃部的恢复和健康。
总之，长期服用奥美拉唑是不建议的。对于胃部疾病的治疗和预防，应采取综合的措施，包括合理用药、保持良好的饮食规律和生活习惯等。如果有胃部不适或疾病，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。