对于腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，治疗方法主要有以下几种：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫较硬的床，仰卧或侧卧时膝盖下可以垫一个枕头，以减轻腰部的压力。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.神经阻滞：在疼痛部位注射局部麻醉药和激素，可减轻炎症反应，缓解疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括传统的开放性手术和微创手术，如椎间孔镜手术等。
需要注意的是，治疗方法应根据具体病情选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应注意腰部保暖，避免腰部受伤，加强腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等。