被跳蚤咬后出现不适可采取药物治疗、避免搔抓、处理伤口、注意个人卫生、进行环境清洁等措施，若症状严重或持续不缓解应及时就医。
如果被跳蚤咬后出现不适，可采取以下措施：
1.药物治疗：如果对跳蚤过敏，可口服氯雷他定片，同时外用艾洛松软膏涂抹，以缓解过敏症状和减轻瘙痒。
2.避免搔抓：抓破皮肤后容易引起感染，出现流脓水的情况。应尽量避免搔抓，以免加重症状。
3.处理伤口：如果皮肤已经抓破并流脓水，需要及时处理伤口。可以用碘伏消毒，保持伤口清洁干燥，防止感染进一步加重。
4.注意个人卫生：被跳蚤叮咬后，应及时更换衣物，洗澡，保持身体清洁。同时，对接触过的衣物、被褥等进行清洗和消毒，以消灭可能存在的跳蚤及卵。
5.环境清洁：曾经去过有跳蚤的地方，如工地，回来后应注意对居住环境进行彻底的清洁和消毒，包括打扫房间、喷洒杀虫剂等，以防止跳蚤再次滋生和叮咬。
需要注意的是，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。