孕期血糖高的孕妇并非绝对禁食菠萝，因其 GI 值为 65 属中度，可适量食用，但需密切关注血糖变化，在两餐之间加餐食用，并注意监测血糖，根据自身情况调整菠萝摄入量。
孕期血糖高可以适量吃菠萝。
对于孕期血糖高的孕妇来说，并非绝对禁止食用某种食物，关键在于控制食物的摄入量，并尽量选择血糖生成指数（GI值）较低的食物。菠萝的GI值为65，属于中度GI值食物，孕妇是可以吃的，但要注意控制食用量。
首先，孕期血糖高的孕妇需要密切关注血糖变化，根据自身血糖情况来调整饮食。虽然菠萝可以吃，但不能过量，以免导致血糖升高。
其次，在食用菠萝时，建议在两餐之间作为加餐食用，这样可以避免一次性摄入过多碳水化合物，导致血糖波动过大。
最后，孕妇在食用菠萝后，应注意监测血糖，了解菠萝对自己血糖的影响。如果发现血糖升高明显，应适当减少菠萝的摄入量或暂停食用。
总之，孕期血糖高的孕妇可以吃菠萝，但要注意控制量，并结合自身血糖情况进行调整。