左胸口刺痛像针扎一样，持续时间不足1天且伴有睡眠不好，可能是心脏病、带状疱疹、肋软骨炎、胸壁软组织损伤、肺炎等多种原因引起，因提供资料有限不能确定具体病情，建议尽快去公立医院就诊，进行详细检查，就诊过程中注意做好防护措施。
左胸口刺痛像针扎一样，持续时间不足1天且伴有睡眠不好的情况，仅依据这些信息，无法明确具体病因。以下是一些可能的原因：
1.心脏病：如心绞痛、心肌梗死等，可能会出现胸口刺痛、心悸、胸闷等症状，但通常还会伴有其他表现，如呼吸困难、乏力等。
2.带状疱疹：病毒感染引起的带状疱疹，在皮疹出现前，可能会先有局部的疼痛，疼痛性质可为刺痛、灼痛等。
3.肋软骨炎：多由劳损或外伤引起，表现为胸部刺痛，咳嗽或上肢活动时疼痛可能会加重。
4.胸壁软组织损伤：如胸部受到撞击、挤压等，可导致胸壁软组织损伤，出现胸口疼痛。
5.肺炎、胸膜炎：肺部或胸膜的炎症，可引起胸痛，常伴有咳嗽、发热等症状。
6.纵隔肿瘤：肿瘤压迫或侵犯纵隔内的组织和器官，可能会导致胸痛，还可能伴有呼吸困难、吞咽困难等。
7.主动脉夹层动脉瘤：这是一种严重的疾病，疼痛通常较为剧烈，呈撕裂样，可伴有血压升高、休克等表现。
8.食管疾病：如食管炎、食管癌等，有时也会出现胸痛，可能伴有吞咽困难、反酸等症状。
9.胸椎疾病：如胸椎椎间盘突出、胸椎骨折等，可压迫神经，引起胸部放射性疼痛。
由于胸口痛的原因众多，且您提供的资料有限，我不能确定具体病情。建议您尽快去公立医院就诊，进行详细的检查，如心电图、胸部CT、血常规等，以明确诊断，避免延误治疗。在去医院的过程中，请注意做好防护措施，戴口罩，勤洗手，和别人保持一米距离，尽量绕开发热门诊和呼吸内科门诊。