皮肤黑想要变白，可以尝试做好防晒、注意饮食、定期去角质、使用美白产品、保证充足的睡眠、避免熬夜、坚持运动、不要吸烟等方法。
皮肤黑想要变白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒：日常出门前涂抹防晒霜，根据不同的肤质和环境选择合适倍数的防晒霜，并且要及时补涂，减少紫外线对皮肤的伤害。
2.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E的食物，如柠檬、橙子、草莓、猕猴桃、坚果等，这些食物可以抑制黑色素的生成，有助于美白肌肤。
3.定期去角质：使用含有去角质功效的磨砂膏或清洁面膜，去除皮肤表面的老化角质，让肌肤更加光滑白皙。
4.使用美白产品：选择含有美白成分的精华液、乳液、面霜等护肤品，如熊果苷、烟酰胺、维生素C等，坚持使用可以改善肤色。
5.保证充足的睡眠：睡眠是肌肤修复的重要时期，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进皮肤的新陈代谢，让肌肤更加健康白皙。
6.避免熬夜：熬夜会导致内分泌失调，使皮肤变得暗沉无光，因此要尽量避免熬夜，保持良好的生活习惯。
7.坚持运动：适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内的毒素和废物，让皮肤更加健康。
8.不要吸烟：吸烟会使皮肤缺氧，影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得干燥、暗沉，因此要尽量避免吸烟。