突然感觉头晕浑身发热可能由感冒（包括病毒性感冒和细菌性感冒，伴有咳嗽、流涕、咽喉肿痛、咳痰等症状）或脑膜炎（还会出现头痛、呕吐、颈项强直等症状）等多种原因引起，建议及时到医院进行血常规检查化验以明确病因，体温超过 38 度可在医生指导下服用退烧药并采用物理降温（不能用酒精降温），饮食应清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物以增强免疫力促进康复。
突然感觉头晕浑身发热，可能由多种原因引起。
一、感冒
1.病毒性感冒：病毒感染引起，除头晕、发热外，还可能伴有咳嗽、流涕等症状。
2.细菌性感冒：细菌感染所致，症状与病毒性感冒类似，但可能会有较明显的咽喉肿痛、咳痰等表现。
二、脑膜炎
这是一种严重的疾病，除了头晕、发热外，还可能出现头痛、呕吐、颈项强直等症状。
如果出现这种情况，建议及时到医院进行血常规检查化验，以明确病因。根据检查结果，医生会进行针对性治疗。如果出现发烧且体温超过38度，可在医生指导下先服用退烧药物。同时，也可以采用物理降温的方法，但需注意不能用酒精降温，以免导致体温升高。
在饮食方面，应保持清淡，避免食用辛辣刺激的食物，可多吃富含蛋白质和维生素的食物，以增强身体免疫力，促进康复。