腰椎间盘突出症是腰椎间盘退行性变等引起，主要症状为腰痛伴坐骨神经痛放射性疼痛，治疗有保守治疗（卧床休息、物理及药物治疗等）和手术治疗；骨头坏死需根据部位和程度判断，前期和中期可保守治疗，包括药物治疗、介入疗法及调整生活方式（多坐轮椅、减少走路），后期保守治疗无效可考虑手术治疗（髋关节置换术、膝关节置换术等），总之应根据具体情况选择合适治疗方法以达最佳效果。
腰椎间盘突出症与骨头坏死是两种不同的疾病，需要分别进行处理。
对于腰椎间盘突出症，这是由于腰椎间盘的退行性变，以及突出刺激神经根及窦椎神经产生的一系列临床表现。主要症状为腰痛，伴有坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛是从腰骶部向臀部、大腿后外侧、小腿外侧或者后侧至足部呈放射性的疼痛。治疗方法如下：
1.保守治疗：包括卧床休息、物理治疗、药物治疗等。药物治疗可使用非甾体抗炎药缓解疼痛，以及肌肉松弛剂缓解肌肉紧张。
2.手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活质量，或者出现马尾神经综合征等严重并发症，需要考虑手术治疗，如椎间盘切除术、椎间融合术等。
对于骨头坏死，需要看具体的部位和程度，可以通过局部X光片或者磁共振检查来判断。在前期和中期，患者可以选择保守治疗：
1.药物治疗：建议服用活血化瘀的药物来缓解症状。
2.介入疗法：能够缓解疼痛和活动障碍。
3.生活方式调整：患者要多坐轮椅，减少走路，这样可以减轻坏死的进展。
如果骨头坏死到了后期，保守治疗已经没有什么效果，可以考虑手术治疗，如髋关节置换术、膝关节置换术等，以恢复关节功能，提高生活质量。
总之，对于腰椎间盘突出症和骨头坏死，应根据具体情况选择合适的治疗方法，以达到最佳的治疗效果。