脸上长脂肪粒，可采取以下方法处理：
1.做好皮肤清洁：如果面部有过多的油脂，可能会导致毛孔堵塞，从而形成脂肪粒。因此，要做好皮肤的清洁工作，选择温和的洁面产品，去除皮肤表面的污垢和油脂。
2.注意皮肤保湿：皮肤干燥也可能会导致脂肪粒的形成，因此要注意皮肤的保湿。可以使用一些保湿的护肤品，如乳液、面霜等，为皮肤补充水分和营养。
3.避免过度化妆：如果经常化妆，且卸妆不彻底，可能会导致毛孔堵塞，从而形成脂肪粒。因此，要注意卸妆，彻底清洁皮肤。
4.选择合适的护肤品：如果使用的护肤品过于油腻，可能会导致皮肤无法吸收，从而形成脂肪粒。因此，要选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
5.去医院挑除：如果脂肪粒较多，或者较大，可以去医院皮肤科，由专业医生用粉刺针挑除。
需要注意的是，在去除脂肪粒时，要避免自行挤压，以免导致感染。同时，要注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，保持良好的生活习惯，避免熬夜。如果脂肪粒持续不消失或者增多，建议及时就医。