早上起来尿液呈乳白色、浑浊，可能是饮水过少、大量出汗等生理原因引起，也可能是泌尿系统感染、结石、肿瘤等病理原因导致。如有异常，应及时就医，进行相关检查，同时注意多饮水，避免食用过多富含草酸、磷酸盐的食物。
早上起来发现尿液是乳白色的、还很浑浊，可能是以下原因引起：
1.生理原因：
尿液浓缩：饮水过少、大量出汗等导致尿液浓缩，可使尿液颜色加深、浑浊。
食物因素：进食较多富含草酸、磷酸盐的食物，如菠菜、甜菜等，可使尿液颜色改变。
2.病理原因：
泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可导致尿液中白细胞增多，出现尿液浑浊、乳白色。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可引起尿液中红细胞、白细胞增多，同时伴有腰痛、腹痛等症状。
泌尿系统肿瘤：如膀胱癌、肾癌等，可导致尿液中出现血液、蛋白质等物质，使尿液颜色改变、浑浊。
其他疾病：如丝虫病、淋巴管炎等，可导致淋巴液进入尿液，使尿液呈乳白色。
如果发现尿液异常，应及时就医，进行尿常规、泌尿系统超声等检查，以明确原因。同时，应注意多饮水，保持尿量充足，避免食用过多富含草酸、磷酸盐的食物。