当血糖值高于正常范围时，通常需要采取饮食调整、运动治疗、药物治疗、血糖监测和其他注意事项等综合方法来控制血糖水平，具体治疗方案应根据个人情况制定，在医生的指导下进行。
当血糖值高于正常范围时，通常需要采取以下治疗方法：
一、饮食调整
1.控制总热量：根据个人情况，确定每天所需的热量摄入量，并合理分配到三餐中。
2.选择合适的碳水化合物：减少高糖、高淀粉食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物。
3.控制脂肪摄入：选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
4.适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物。
5.分餐制：避免一次性摄入大量食物，可采用少食多餐的方式，有助于稳定血糖水平。
二、运动治疗
1.增加运动量：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可结合抗阻训练，如举重、俯卧撑等。
2.运动时间：运动时间最好选择在饭后13小时，避免在空腹或药物作用高峰期运动。
3.注意事项：在运动前应进行适当的热身，运动过程中应注意补充水分，避免过度劳累。
三、药物治疗
1.口服降糖药：根据血糖水平和个人情况，选择合适的口服降糖药，如磺脲类、双胍类、α糖苷酶抑制剂等。
2.胰岛素治疗：对于血糖控制不佳的患者，可能需要注射胰岛素来降低血糖水平。
四、血糖监测
1.定期检测血糖：包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以了解血糖控制情况。
2.记录血糖值：将每次检测的血糖值记录下来，以便医生了解血糖波动情况，并调整治疗方案。
3.注意低血糖：使用降糖药物或胰岛素治疗时，应注意低血糖的发生，如有头晕、乏力、出汗等症状，应及时进食或饮用糖水。
五、其他注意事项
1.定期复查：定期到医院复查，包括血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能等指标，以及进行眼底、心血管等相关检查，以评估糖尿病的并发症情况。
2.遵循医嘱：严格按照医生的建议进行治疗，按时服药、注射胰岛素，注意饮食和运动的控制，避免自行增减药量或更改治疗方案。
3.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免长期熬夜和过度劳累。
4.心理调节：糖尿病需要长期治疗，患者可能会面临各种心理压力，应保持积极乐观的心态，正确面对疾病，可通过与家人、朋友交流或参加糖尿病病友会等方式，寻求心理支持。
总之，葡萄糖偏高需要综合采取饮食调整、运动治疗、药物治疗、血糖监测等多种方法，同时注意其他相关事项，以有效控制血糖水平，预防并发症的发生。具体治疗方案应根据个人情况制定，在医生的指导下进行。