如果已经近视，提高视力的方法主要有配镜、手术、控制用眼、增加户外活动、改善用眼环境、营养均衡和定期检查。其中配镜和手术是矫正视力的方法，控制用眼、增加户外活动等是预防近视加深的方法。具体方法应根据个人情况选择，且需在专业医生指导下进行。
如果已经近视，提高视力的方法主要有以下几种：
1.佩戴眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正视力的方法。框架眼镜可以提供清晰的视力矫正，而隐形眼镜则更加隐形舒适。
2.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的曲率，从而矫正近视。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可选的方法，包括LASIK、PRK等。这些手术通过改变角膜的形状来矫正近视。
4.控制用眼时间和距离：减少近距离用眼的时间，每2030分钟休息一下，向远处眺望或闭目放松。保持正确的用眼距离，避免过度用眼。
5.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防近视的发展。
6.改善用眼环境：保持室内光线明亮，避免在昏暗的环境下用眼。调整电脑、手机等电子设备的亮度和对比度，使其与周围环境相适应。
7.营养均衡：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于维持眼睛的健康。
8.定期眼科检查：定期进行眼科检查，及时发现并处理近视的进展情况，以及其他眼部问题。
需要注意的是，近视的矫正方法应根据个人情况选择，并且在专业医生的指导下进行。此外，预防近视的发生比矫正更为重要，儿童和青少年应该养成良好的用眼习惯，定期进行视力检查。如果已经近视，及时采取措施控制近视的进展，以避免近视度数进一步加深。