痛经是指在经期出现的下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经。其主要原因包括：前列腺素分泌增加、心理因素、生活习惯不良、子宫发育不良等。
经期肚子疼（痛经）的原因主要包括以下几点：
1.生理因素：
1.月经期间，子宫内膜会分泌前列腺素。前列腺素会引起子宫平滑肌收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态，从而出现痛经。
2.经期子宫内膜会释放大量前列腺素进入血液循环，前列腺素会刺激胃肠道，引起胃肠道平滑肌收缩，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
2.心理因素：
1.对月经的恐惧、焦虑、紧张等心理因素可能会加重痛经的症状。
2.长期的心理压力、情绪不稳定等也可能导致内分泌失调，加重痛经。
3.其他因素：
1.生活习惯不良，如过度节食、长期熬夜、缺乏运动等，可能会影响身体的正常代谢，导致痛经。
2.子宫发育不良、子宫位置异常等也可能导致痛经。
3.某些妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也可能引起痛经。
需要注意的是，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经。如果痛经症状严重，影响正常生活，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在经期要注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累。