4月份适合食用草莓、樱桃、枇杷、菠萝和山竹等水果。这些水果富含维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，具有明目养肝、促进消化、清热降火、减肥润肤等功效。食用时需注意清洗方法和食用禁忌，以避免残留农药和有害物质对健康造成影响。
4月份吃什么水果好？
一、草莓
1.营养价值：草莓富含维生素C、维生素A、膳食纤维、抗氧化剂等营养成分。
2.功效：草莓具有明目养肝、促进消化、预防便秘的作用。
3.食用建议：草莓清洗起来比较困难，为避免残留的农药进入人体，洗草莓时最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。另外，洗草莓时千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。
二、樱桃
1.营养价值：樱桃富含维生素C、胡萝卜素、铁、钙、磷等营养成分。
2.功效：樱桃具有补中益气、祛风胜湿、杀虫的作用。
3.食用建议：樱桃性温热，不宜多食，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。
三、枇杷
1.营养价值：枇杷富含纤维素、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等营养成分。
2.功效：枇杷具有润肺下气、止渴的作用。
3.食用建议：枇杷的果核中含有苦杏仁甙，有毒，千万不要误食，以免危害健康。
四、菠萝
1.营养价值：菠萝富含维生素C、维生素B1、膳食纤维、蛋白酶等营养成分。
2.功效：菠萝具有消食止泻、清胃解渴的作用。
3.食用建议：菠萝中含有一种“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。菠萝朊酶还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。但这种酶也有副作用，它会分解蛋白质，所以吃菠萝时最好在饭后食用，以免引起消化不良。
五、山竹
1.营养价值：山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，若想更好的减肥，可以在吃山竹时或者日常搭配可以起到事半功倍的减肥效果。山酮素具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变等作用，还有抗氧化作用。
2.功效：山竹具有清热降火、减肥润肤的作用。
3.食用建议：山竹性寒凉，因此食用易造成上火的榴莲后，可食用山竹降火。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。
以上是4月份适合食用的部分水果，可根据个人口味和身体状况选择食用。