自己无法检查自己的处女膜是否存在，因为处女膜位于阴道内部，需要通过专业的医疗检查才能确定。
处女膜是一层薄膜组织，位于阴道口，大多数女性的处女膜上有一个小孔，以便月经血排出，但也有少数女性的处女膜孔较大，没有明显的小孔。处女膜的形态、大小和厚度因人而异，有些人的处女膜比较薄，容易破裂，而有些人的处女膜比较厚，不容易破裂。
如果女性对自己的处女膜状况有疑问，建议咨询妇科医生或妇产科医生。医生可以通过妇科检查来确定处女膜的状况，并解答相关问题。
需要注意的是，处女膜的存在与否并不是衡量女性贞洁的标准，也不应该成为评价女性的唯一标准。每个人的身体都是独特的，应该尊重和保护自己的身体，避免不必要的伤害和焦虑。