女生来月经时，身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是8种经期勿碰的水果：
1.梨：梨性偏寒助湿，在月经期间食用，可能会导致行经不畅，腹痛及坠胀感更为明显。
2.西瓜：西瓜是寒性的水果，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等功效，虽然含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但同时也属于寒性食物，有清热、泻火、除烦等功效，女性在经期应尽量避免食用，尤其是寒性痛经的患者，食入会导致经血运行不畅，加重痛经症状。
3.柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
4.香蕉：香蕉属于寒性食物，在月经期间女性吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。
5.芒果：芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的患者不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。
6.猕猴桃：猕猴桃属于寒性食物，脾胃虚寒的人应慎食，月经期间的女性应忌食。
7.橘子：橘子味道好，具有开胃、止渴润肺的功效。但橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
8.山楂：山楂同样是属于酸性的食物，酸性具有收敛的作用，如果在经期食用山楂会导致经血不畅。