膝盖疼痛可能由关节炎、半月板损伤、韧带损伤等原因引起，治疗方法包括药物、物理、注射和手术治疗，同时注意休息、保暖、控制体重和避免诱发因素。
一、
可能是关节炎、半月板损伤、韧带损伤等原因引起的。需要到医院进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
二、可能的原因：
1.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致膝盖疼痛、肿胀和僵硬。常见的关节炎类型包括骨关节炎、类风湿性关节炎和痛风性关节炎等。
2.半月板损伤：半月板是位于膝盖内部的软骨结构，可能因受伤、过度使用或老化而受损。半月板损伤通常会导致膝盖疼痛、卡顿和肿胀。
3.韧带损伤：膝盖周围的韧带也可能因受伤而受损，如前交叉韧带（ACL）或后交叉韧带（PCL）损伤。韧带损伤可能会导致不稳定感和疼痛。
4.其他原因：其他可能导致膝盖疼痛的原因包括滑膜炎、髌骨软化症、感染、肿瘤等。
三、治疗方法：
1.药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、消炎药等，以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以帮助减轻疼痛和改善关节功能。
3.注射治疗：在医生的指导下，可以进行关节内注射，如玻璃酸钠注射，以润滑关节和减轻疼痛。
4.手术治疗：在严重的情况下，可能需要进行手术治疗，如半月板修复或置换、韧带重建等。
5.康复训练：手术后或药物治疗后，进行康复训练可以帮助恢复关节功能和增强肌肉力量。
四、注意事项：
1.休息：避免过度使用膝盖，尤其是在疼痛加重时。给膝盖足够的休息时间，以减轻炎症和疼痛。
2.保暖：保持膝盖温暖，避免受寒。可以使用热敷或穿保暖的衣物来缓解疼痛。
3.控制体重：过重会增加膝盖的负担，导致疼痛加重。通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
4.避免诱发因素：避免长时间下蹲、跪着、爬山、上下楼梯等活动，减少对膝盖的压力。
5.定期就医：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，两腿膝盖疼痛、走路不能久走可能是多种疾病的症状，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意休息、保暖、控制体重和避免诱发因素，也有助于缓解疼痛和促进康复。