上述食疗方都有一定的止泻作用，轻症肠炎患者可以根据个人口味选择食用。其中，马齿苋粥需准备鲜马齿苋30克、大米50克；山药芡实粥需准备山药30克、芡实30克、大米50克；荔枝粥需准备荔枝干57颗、大米50克。需要注意的是，这些食疗方仅适用于轻症患者，若症状严重，应及时就医。
一、食疗方一：马齿苋粥
1.准备鲜马齿苋30克，大米50克。
2.将马齿苋洗净切细，和大米一同放入锅中，加入适量清水。
3.煮至粥熟即可，可根据个人口味加入适量的盐或糖调味。
二、食疗方二：山药芡实粥
1.准备山药30克，芡实30克，大米50克。
2.将山药、芡实洗净，大米淘净，一同放入锅中。
3.加入适量清水，煮至粥熟即可。
三、食疗方三：荔枝粥
1.准备荔枝干57颗，大米50克。
2.将荔枝干去核，大米淘净，一同放入锅中。
3.加入适量清水，煮至粥熟即可。
以上食疗方均具有一定的止泻作用，但仅适用于轻症肠炎患者。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。