磷酸奥司他韦颗粒是一种用于治疗流感的抗病毒药物，其副作用主要包括以下几个方面：
1.胃肠道反应：如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这些症状通常在用药初期出现，随着用药时间的延长逐渐减轻。
2.神经系统反应：如头痛、头晕、嗜睡、疲劳等。这些症状通常比较轻微，不需要特殊处理，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
3.皮肤反应：如皮疹、瘙痒等。这些症状通常比较轻微，但如果症状严重或出现过敏反应，应立即停药并就医。
4.其他：如肝功能异常、肾功能异常等。这些症状通常比较罕见，但如果出现应及时就医。
需要注意的是，磷酸奥司他韦颗粒的副作用并不是每个人都会出现，而且症状的轻重也因人而异。在使用该药物时，应严格按照医生的建议用药，不要自行增减剂量或停药。同时，如果在用药过程中出现任何不适症状，应及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在使用磷酸奥司他韦颗粒时应谨慎，应在医生的指导下使用。