失眠症的中医诊断辨证主要包括病因、症状、脏腑等方面，治疗方法有中药、针灸、推拿、饮食、心理、运动等，具体方法需根据患者情况选择，同时患者应保持良好心态，养成良好睡眠习惯。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，中医诊断辨证主要包括以下几个方面：
1.病因辨证：
情志失调：长期过度紧张、焦虑、愤怒等情绪，导致肝气郁结，心火亢盛，心神不宁。
饮食不节：过食辛辣、油腻、生冷等食物，损伤脾胃，导致痰热内扰，心神不安。
劳逸失调：过度劳累，或长期熬夜，导致气血亏虚，心神失养。
病后体虚：久病体虚，或年老体衰，导致心脾两虚，心神失养。
2.症状辨证：
睡眠时间短：入睡困难，或易醒，或早醒，睡眠时间不足。
睡眠质量差：多梦，或噩梦连连，影响睡眠质量。
白天症状：头晕、头痛、乏力、记忆力减退、注意力不集中等。
舌苔脉象：舌质红，苔黄腻，脉细数或弦数。
3.脏腑辨证：
心脾两虚：多梦易醒，心悸健忘，神疲乏力，面色无华，舌淡苔白，脉细弱。
心肾不交：心烦不寐，头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数。
肝火扰心：不寐多梦，急躁易怒，伴头晕头胀，目赤耳鸣，口干口苦，舌红苔黄，脉弦数。
痰热内扰：心烦不寐，胸闷脘痞，泛恶嗳气，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。
失眠症的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.中药治疗：根据辨证论治的原则，采用不同的中药方剂进行治疗。如心脾两虚者，可用归脾汤加减；心肾不交者，可用六味地黄丸合交泰丸加减；肝火扰心者，可用龙胆泻肝汤加减；痰热内扰者，可用黄连温胆汤加减。
2.针灸治疗：通过针刺、艾灸等方法刺激穴位，调整人体气血、脏腑功能，达到治疗失眠的目的。常用的穴位有百会、神门、三阴交、安眠等。
3.推拿按摩：通过按摩头部、颈部、肩部等部位，缓解肌肉紧张，改善血液循环，达到放松身心、促进睡眠的目的。
4.饮食调理：饮食应清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，可多食用一些养心安神的食物，如莲子、百合、大枣、桂圆等。
5.心理治疗：通过心理咨询、心理疏导等方法，帮助患者调整心态，缓解压力，消除焦虑、紧张等情绪，从而改善睡眠。
6.运动治疗：适当的运动可以促进身体血液循环，缓解压力，改善睡眠质量。可选择散步、慢跑、瑜伽等有氧运动。
综上所述，失眠症的中医诊断辨证主要包括病因辨证、症状辨证和脏腑辨证，治疗方法主要包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩、饮食调理、心理治疗和运动治疗等。在治疗过程中，应根据患者的具体情况，选择合适的治疗方法，综合治疗，以提高疗效。同时，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，养成良好的睡眠习惯，有助于改善睡眠质量。