血压140/100mmHg不正常，属于高血压范畴，会增加心血管疾病、肾脏损害和视网膜病变等风险。可通过改善生活方式（健康饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒）和定期监测血压来控制血压，如生活方式改变不能有效控制血压，需就医治疗，医生会根据个体情况制定治疗方案。
血压140/100mmHg不正常，属于高血压范畴。以下是对这个问题的具体分析：
一、血压的正常范围
血压的正常范围会因年龄、性别、身体状况等因素而有所不同。一般来说，成年人的正常血压范围为收缩压（高压）90139mmHg和舒张压（低压）6089mmHg。当收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg时，即可诊断为高血压。
二、血压140/100mmHg的影响
1.心血管风险增加：高血压是心血管疾病的重要危险因素，如冠心病、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等。长期高血压会增加心脏和血管的负担，导致心脏扩大、血管硬化等并发症。
2.肾脏损害：高血压可损害肾脏的血管和功能，导致肾功能不全，甚至肾衰竭。
3.视网膜病变：长期高血压可影响视网膜的血管，导致视网膜病变，如视网膜出血、水肿等，严重时可能导致失明。
三、应对措施
1.改善生活方式：
健康饮食：减少盐分摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，避免高脂肪、高糖和高盐食物。
适量运动：每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于降低血压。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：戒烟，限制酒精摄入。
2.定期监测血压：建议定期测量血压，了解自己的血压变化情况。如果血压持续升高，应及时就医。
3.就医治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物进行治疗。降压药物的选择应根据个体情况，如年龄、合并疾病等，由医生制定个性化的治疗方案。
总之，血压140/100mmHg不正常，需要引起重视。采取健康的生活方式和及时就医治疗是控制血压的关键。定期监测血压，积极控制血压，有助于预防心血管疾病等并发症的发生。如果对血压问题有任何疑问，应咨询医生的建议。