如果你有外阴瘙痒的问题，应及时就医，进行详细的检查和诊断，医生会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。一般来说，如果医生认为使用药膏可以缓解症状，可能会开抗真菌、抗生素或糖皮质激素药膏等，使用方法和剂量应严格按照医生的建议进行。同时，在使用药膏期间，应注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿宽松透气的内裤，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
引起外阴瘙痒的原因有很多，治疗方法也不尽相同，因此我无法直接推荐某种药膏一定有效。但是，我可以为你提供一些一般性的建议和可能有用的信息。
首先，你应该尽快去看医生，进行详细的检查和诊断。医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。
如果医生认为使用药膏可以缓解症状，他们可能会推荐以下几种药膏：
1.抗真菌药膏：如果外阴瘙痒是由真菌感染引起的，如念珠菌感染，医生可能会开一种抗真菌药膏，如克霉唑、酮康唑等。这些药膏通常需要涂抹在受感染的部位，每天12次，持续使用一段时间。
2.抗生素药膏：如果外阴瘙痒是由细菌感染引起的，如细菌性阴道炎，医生可能会开一种抗生素药膏，如红霉素、克林霉素等。这些药膏通常需要涂抹在受感染的部位，每天12次，持续使用一段时间。
3.糖皮质激素药膏：如果外阴瘙痒是由过敏或炎症引起的，如湿疹、接触性皮炎等，医生可能会开一种糖皮质激素药膏，如氢化可的松、地塞米松等。这些药膏可以减轻炎症和瘙痒，但需要注意使用剂量和时间，避免长期使用。
需要注意的是，以上药膏的使用方法和剂量应严格按照医生的建议进行。同时，在使用药膏期间，应注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿宽松透气的内裤，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
总之，对于外阴瘙痒的治疗，药膏只是一种辅助手段，不能替代正规的医疗治疗。如果你有外阴瘙痒的问题，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。