脸上起小疙瘩并伴有发痒，可能是皮肤过敏引起的。建议保持皮肤清洁，饮食清淡，避免日晒和抓挠，同时及时就医，在医生的指导下进行治疗。
脸上起小疙瘩并伴有发痒的症状，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品洗脸，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃水果、蔬菜。
3.避免过度日晒：长时间暴露在阳光下会使皮肤过敏，加重症状，因此应注意防晒。
4.不要抓挠：抓挠会使皮肤破损，容易感染，还会导致症状加重。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如外用药物（炉甘石洗剂、氧化锌软膏等）、口服药物（抗组胺药、抗生素等）或其他治疗方法。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和过敏原因都不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，如果症状严重或伴有其他不适，应立即就医。