这篇文章介绍了五种以冬瓜为主要食材的菜品,包括冬瓜肉片汤、冬瓜炒虾仁、冬瓜蒸蛋、冬瓜海带汤和冬瓜肉丸汤,详细说明了每道菜品的用料和做法。
一、冬瓜肉片汤
1.用料:冬瓜200克、猪瘦肉100克、葱、姜、盐、食用油、鸡精适量。
2.做法:
将冬瓜去皮、瓤洗净,切成薄片备用;
猪瘦肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入盐、淀粉拌匀;
葱、姜切末备用;
锅中倒入适量食用油烧热,放入葱、姜末煸炒出香味,加入适量清水煮开;
将肉片逐片放入锅中,煮至变色,加入冬瓜片继续煮至冬瓜熟透;
加入盐、鸡精调味,搅拌均匀即可关火。
二、冬瓜炒虾仁
1.用料:冬瓜200克、虾仁100克、胡萝卜50克、葱、姜、盐、料酒、淀粉、食用油适量。
2.做法:
将冬瓜去皮、瓤洗净,切成小块备用;
虾仁洗净,加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制15分钟;
胡萝卜洗净,切成小块备用;
葱、姜切末备用;
锅中倒入适量食用油烧热,放入葱、姜末煸炒出香味,加入虾仁煸炒至变色;
放入胡萝卜块继续煸炒,加入冬瓜块翻炒均匀;
加入适量清水焖煮5分钟左右,至冬瓜熟透;
加入盐调味,搅拌均匀即可关火。
三、冬瓜蒸蛋
1.用料:冬瓜200克、鸡蛋2个、盐、鸡精、葱花、食用油适量。
2.做法:
将冬瓜去皮、瓤洗净,切成薄片备用;
鸡蛋打入碗中,加入适量盐、鸡精搅拌均匀;
将冬瓜片放入碗底,倒入鸡蛋液;
锅中倒入适量清水烧开,将碗放入锅中,盖上锅盖蒸10分钟左右,至鸡蛋凝固;
取出蒸好的冬瓜蒸蛋,撒上葱花,淋上适量食用油即可。
四、冬瓜海带汤
1.用料:冬瓜200克、海带100克、葱、姜、盐、鸡精适量。
2.做法:
将冬瓜去皮、瓤洗净,切成小块备用;
海带洗净,切成小块备用;
葱、姜切末备用;
锅中倒入适量食用油烧热,放入葱、姜末煸炒出香味;
加入适量清水煮开,放入冬瓜块、海带块继续煮至冬瓜熟透;
加入盐、鸡精调味,搅拌均匀即可关火。
五、冬瓜肉丸汤
1.用料:冬瓜200克、猪肉100克、葱、姜、盐、料酒、淀粉、鸡精适量。
2.做法:
将冬瓜去皮、瓤洗净,切成小块备用;
猪肉洗净,剁成末,放入碗中,加入盐、料酒、淀粉拌匀;
葱、姜切末备用;
锅中倒入适量清水烧开,放入冬瓜块煮至八成熟;
用勺子将肉馅制成肉丸,放入锅中继续煮至肉丸熟透;
加入葱、姜末、盐、鸡精调味,搅拌均匀即可关火。
