自我判断胸腔积液可以通过症状、体征、影像学检查及其他检查等方面，但这些仅能作为初步参考，不能确诊，出现相关症状应及时就医。
自我判断胸腔积液可以通过以下几个方面：
1.症状：胸腔积液可能导致胸痛、呼吸困难、咳嗽等症状。如果这些症状持续存在或加重，应考虑胸腔积液的可能。
2.体征：医生进行体格检查时，可能发现胸部叩诊浊音、呼吸音减低等体征。
3.影像学检查：X线、超声、CT等影像学检查可以帮助发现胸腔积液的存在和程度。
4.其他检查：如果怀疑有其他疾病引起的胸腔积液，可能需要进行进一步的检查，如胸腔穿刺、胸腔镜检查等。
需要注意的是，自我判断胸腔积液并不能确诊，仅作为初步的参考。如果出现上述症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。