孕妇吃蓝莓对胎儿有诸多益处，如补充营养、促进视力发育、增强免疫力、促进大脑发育、预防孕期便秘等。但需注意适量食用，以防不适。
孕妇吃蓝莓对胎儿有以下好处：
1.补充营养：蓝莓富含维生素C、维生素K、膳食纤维、类黄酮等营养素，有助于胎儿的生长发育。
2.促进胎儿视力发育：蓝莓中的花青素是一种抗氧化剂，可以保护胎儿的视网膜，促进胎儿视力的发育。
3.增强胎儿免疫力：蓝莓中的维生素C和类黄酮等营养素可以增强胎儿的免疫力，预防疾病。
4.促进胎儿大脑发育：蓝莓中的类黄酮等营养素可以促进胎儿大脑的发育，提高胎儿的智力水平。
5.预防孕期便秘：蓝莓中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防孕期便秘。
总之，孕妇吃蓝莓对胎儿有很多好处，但也不能过量食用，以免引起不适。