习惯性流产患者备孕方法如下：
1.完善检查：
习惯性流产患者备孕前，夫妻双方应进行全面的身体检查，包括染色体、内分泌、免疫等方面，以明确病因，排除潜在的风险因素。
染色体检查：夫妻双方都需要进行染色体检查，以排除染色体异常导致的习惯性流产。
内分泌检查：包括甲状腺功能、性激素六项等，以了解内分泌系统是否正常。
免疫检查：如抗心磷脂抗体、抗核抗体等，以排除免疫因素导致的习惯性流产。
其他检查：还可能需要进行宫腔镜检查、男方精液检查等，以确保备孕的顺利进行。
2.调整生活方式：
备孕期间，夫妻双方应注意调整生活方式，保持良好的生活习惯。
健康饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。
适量运动：适量的运动可以提高身体免疫力，增强体质，但应避免剧烈运动。
规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜。
戒烟戒酒：吸烟和饮酒会影响精子和卵子的质量，增加流产的风险，备孕期间应戒烟戒酒。
心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.治疗基础疾病：
如果存在基础疾病，如糖尿病、高血压、甲状腺功能异常等，应积极进行治疗，待病情稳定后再备孕。
4.注意孕期保健：
补充叶酸：备孕期间和孕早期应补充叶酸，预防神经管畸形。
定期产检：按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理问题。
避免劳累：孕期应避免过度劳累，注意休息。
避免接触有害物质：避免接触化学物质、放射性物质等有害物质。
注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤。
5.其他：
选择合适的受孕时机：建议在女方身体状况最佳、男方精子质量最好的时候受孕。可以通过监测基础体温、排卵试纸等方法，掌握排卵期，提高受孕几率。
保持良好的心态：备孕过程中可能会遇到各种困难和挫折，应保持良好的心态，积极面对，相信自己一定能够成功受孕。
总之，习惯性流产患者备孕需要更加谨慎和细心，建议在医生的指导下进行备孕。