自然流产后阴道出血一般会持续3-5天，最长不超过15天。如果自然流产后阴道出血量多、出血时间长，或伴有明显腹痛等不适，应及时到医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
自然流产后需要注意以下几点：
1.观察阴道出血情况：自然流产后应注意观察阴道出血情况，出血量一般会逐渐减少，如果出血量增多或持续时间过长，应及时就医。
2.注意休息：自然流产后应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.加强营养：自然流产后应加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
4.保持外阴清洁：自然流产后应保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤，避免感染。
5.禁止性生活：自然流产后应禁止性生活，以免引起感染和再次怀孕。
6.按时复查：自然流产后应按时到医院复查，了解子宫恢复情况和是否有残留。
需要注意的是，自然流产后再次怀孕需要间隔一段时间，一般建议至少间隔3-6个月，以让子宫得到充分的恢复。如果自然流产后出现持续腹痛、发热、阴道分泌物异常等症状，应及时就医，以便及时治疗。此外，对于有自然流产史的女性，在下次怀孕前应进行全面的孕前检查，以排除潜在的病因，提高受孕率和减少流产的发生。