一只眼睛突然充血可能是以下原因引起：
1.眼部损伤：眼睛受到外力撞击、揉眼、异物进入等刺激，可导致结膜下血管破裂，引起眼睛突然充血。
2.眼部炎症：结膜炎、角膜炎、巩膜炎等眼部炎症，可导致局部血管扩张、渗透性增加，从而引起眼睛充血。
3.高血压：长期高血压可导致血管脆性增加，容易破裂出血，引起眼睛突然充血。
4.糖尿病：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可导致视网膜病变，引起血管破裂出血，从而导致眼睛突然充血。
5.心血管疾病：如动脉硬化、高血压性心脏病等，可导致眼部血管病变，引起眼睛突然充血。
6.其他：如剧烈咳嗽、呕吐、便秘等，可导致腹压增加，引起眼部血管破裂出血，从而导致眼睛突然充血。
如果出现一只眼睛突然充血的情况，建议及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，如视力检查、眼压检查、眼底检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼、避免用眼过度，保持充足的睡眠。