还原型谷胱甘肽是一种含有巯基（-SH）的三肽化合物，在人体内具有重要的抗氧化作用和解毒功能。以下是还原型谷胱甘肽的作用与功效：
1.抗氧化作用：还原型谷胱甘肽可以清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤。自由基是导致细胞老化和疾病的主要因素之一，因此还原型谷胱甘肽具有抗衰老、预防疾病的作用。
2.解毒作用：还原型谷胱甘肽可以与体内的有害物质结合，促进其排出体外，减轻有害物质对身体的损害。例如，还原型谷胱甘肽可以与酒精结合，减轻酒精对肝脏的损伤。
3.保护肝脏：还原型谷胱甘肽是肝细胞内重要的抗氧化剂，可以保护肝细胞免受自由基的损伤，预防肝脏疾病的发生。此外，还原型谷胱甘肽还可以促进肝细胞的修复和再生，对肝脏损伤有一定的治疗作用。
4.保护心血管系统：还原型谷胱甘肽可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化的发生。此外，还原型谷胱甘肽还可以保护血管内皮细胞，预防血管内皮损伤，对心血管系统有一定的保护作用。
5.提高免疫力：还原型谷胱甘肽可以增强机体的免疫力，提高人体对病毒和细菌的抵抗力。此外，还原型谷胱甘肽还可以促进白细胞的增殖和分化，提高白细胞的吞噬能力，对免疫系统有一定的调节作用。
6.其他作用：还原型谷胱甘肽还具有抗肿瘤、抗辐射、抗疲劳等作用。
需要注意的是，还原型谷胱甘肽是一种处方药，需要在医生的指导下使用。此外，还原型谷胱甘肽也有一些不良反应，如皮疹、恶心、呕吐等，因此在使用时需要注意观察。