正常乳房里一般不会有硬东西。如果在乳房里摸到硬东西，可能是正常的乳腺组织，也可能是异常的情况，需要引起重视。以下是一些可能的原因：
1.乳腺正常组织：
乳腺小叶：每个乳房有15-20个乳腺叶，每个乳腺叶又分成很多个乳腺小叶，小叶内有很多乳腺腺泡。正常情况下，乳腺小叶和乳腺腺泡摸起来就像是硬东西。
输乳管：输乳管位于乳头附近，是乳汁排出的通道，摸起来也可能是硬的。
2.乳腺良性疾病：
乳腺纤维腺瘤：是一种常见的良性肿瘤，好发于年轻女性，多为单发，质地韧，表面光滑，边界清楚，活动度好。
乳腺增生：是乳腺正常结构的紊乱，与内分泌失调有关，常表现为乳房疼痛和肿块，肿块可大可小，质地韧，与周围组织分界不明显。
乳腺炎：哺乳期或非哺乳期都可能发生，表现为乳房红肿、疼痛、发热等，严重时可形成脓肿。
3.乳腺恶性肿瘤：
乳腺癌：是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期多无明显症状，可在乳房摸到质地硬、边界不清、活动度差的肿块，部分患者还可能出现乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等。
其他恶性肿瘤：如乳腺肉瘤等，比较少见。
如果发现乳房里有硬东西，尤其是在以下情况下，应及时就医：
1.硬东西持续存在，不随月经周期变化。
2.硬东西逐渐增大。
3.乳房皮肤出现凹陷、橘皮样改变或乳头内陷。
4.乳房疼痛或其他不适。
5.有乳腺癌家族史。
医生一般会通过以下方法进行诊断：
1.临床检查：包括视诊、触诊等，了解乳房的外观、大小、形状、皮肤颜色等，以及触摸肿块的位置、大小、质地、活动度等。
2.影像学检查：如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）等，帮助发现乳房内的肿块，并评估其性质。
3.病理检查：通过手术或穿刺取得肿块组织进行病理检查，是诊断乳腺癌的金标准。
如果怀疑有乳房疾病，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现、早期治疗。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、定期自查乳房等，也有助于预防乳房疾病的发生。