恶心头晕的感觉可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.贫血：长期营养不良、缺铁等可能导致贫血，从而引起头晕和恶心。此外，月经量过多、消化道慢性失血等也可能导致贫血。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉，导致椎-基底动脉供血不足，从而引起头晕、恶心。
3.耳石症：当头位变动时，耳石脱落，刺激半规管毛细胞，可引起短暂性眩晕和恶心。
4.梅尼埃病：内耳淋巴水肿可能导致梅尼埃病，从而引起反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
5.高血压：血压过高可能导致头晕、头痛、头胀等症状。
6.低血压：血压过低可能导致大脑供血不足，从而引起头晕、恶心。
7.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可能导致头晕、恶心、呕吐等症状。
8.低血糖：长时间未进食或过度运动可能导致低血糖，从而引起头晕、恶心、乏力等症状。
9.精神因素：长期压力过大、焦虑、抑郁等可能导致精神性头晕、恶心。
10.药物副作用：某些药物可能引起头晕、恶心等副作用。
如果经常出现恶心头晕的感觉，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、颈椎X线、头颅CT、血糖、血压等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜等，也有助于预防恶心头晕的感觉。