42 岁绝经不属于正常现象，可能是卵巢早衰引起，需重视并及时就医，进行相关检查如性激素六项等，明确激素水平变化，可通过饮食调整（适当吃含雌激素食物）、药物治疗（医生根据情况给予雌激素类药物）、心理调节（保持心情舒畅）等方式缓解绝经带来的影响并预防并发症，以提高生活质量。
42岁绝经不属于正常现象。
一般来说，女性绝经的年龄在45岁至55岁之间。42岁出现绝经，可能是卵巢早衰引起的。以下是一些需要注意的方面：
1.激素水平：卵巢早衰会导致雌激素分泌减少，进而影响月经周期，最终导致绝经。这种情况下，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项等，以明确激素水平的变化。
2.饮食调整：可以适当吃一些含有雌激素的食物，如豆类、豆制品等，这有助于补充体内的雌激素水平。但需要注意的是，食物中的雌激素含量相对较低，不能替代药物治疗。
3.药物治疗：如果确诊为卵巢早衰，医生可能会根据具体情况给予雌激素类药物治疗，以缓解绝经带来的不适症状，并预防相关并发症的发生。
4.心理调节：保持心情的舒畅对于缓解绝经带来的影响也非常重要。避免过度紧张和焦虑，可通过适当的运动、休闲活动等方式来调整心态。
总之，42岁绝经需要引起重视，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便采取合适的治疗措施。同时，要注意饮食调整和心理调节，以提高生活质量。