先喝啤酒再喝白酒对身体有危害，酒精对身体的影响取决于血液中酒精浓度，喝酒时应考虑饮酒时间（每天下午14时以后，15 - 17时最为适宜，早晨和上午不宜饮酒）和身体状态（空腹、睡觉前或感冒时不宜饮酒）等因素，以减少酒精对身体的危害，且无论何种饮酒方式都应适量。
先喝啤酒再喝白酒对身体是有危害的。
酒精对身体的影响取决于血液中酒精的浓度。酒精经消化系统进入血液后，会在血液中停留，直至被肝脏分解或随尿液排出体外。血液中酒精浓度的下降率较为稳定，但浓度增高率会因情况而异。在喝酒时，应考虑以下因素以防止血液中酒精量过度增高：
1.饮酒时间：一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨。上午胃分泌的分解酒精的酶——酒精脱氢酶浓度最低，饮用同等量的酒精时，会更多地被人体吸收，导致血液中酒精浓度较高，对肝脏、脑等器官造成较大伤害。每天下午14时以后饮酒对人体比较安全，下午1517时最为适宜。此时人的感觉敏锐，且午餐后血液中所含糖分增加，对酒精的耐受力较强，此时饮酒对人体危害较小。
2.身体状态：人在空腹、睡觉前或感冒时饮酒，对人体有很大危害，尤其是白酒。空腹时饮酒，酒精会更快地被吸收进入血液，增加对身体的损害；睡觉前饮酒可能影响睡眠质量，且酒精在体内代谢较慢，对身体器官造成持续影响；感冒时，身体的抵抗力下降，饮酒会进一步加重身体负担，影响病情恢复。
总之，无论是先喝啤酒还是先喝白酒，都应该注意适量饮酒，并选择合适的饮酒时间和身体状态，以减少酒精对身体的危害。