水喝多了会中毒吗?要怎么办?

水喝多了会对儿童造成多种危害,如造成水中毒、引起肠胃功能紊乱、增加心肾负荷、导致尿频和尿毒症等,家长应根据儿童不同年龄段的生理需要量控制其每日饮水量,一岁以下约700毫升,两到三岁约780毫升,四到七岁约950毫升,八到九岁约1050毫升,十到十四岁约1100毫升,其余水分可从食物中获得。

水喝多了会中毒。以下是具体的分析:

1.造成水中毒:儿童一次或多次饮用过多的水,肾脏未能及时排出,会引起水在体内潴留。先使细胞外液渗透压降低,接着水分进入细胞内,导致细胞内外液渗透压降低。轻者出现头昏脑胀,重者出现神志恍惚、意识障碍。

2.引起肠胃功能紊乱:儿童剧烈活动后,胃肠道血管处于收缩状态,大部分血液集中到肌肉中。此时大量喝水,水分在肠胃道积蓄,会使人产生闷胀感。且水分过多会冲淡胃内消化液,使消化功能减退,食欲降低,长期如此还可能引起胃粘膜病变。

3.增加心、肾脏负荷:喝水过多会使血容量急剧增加,加重心脏负担,心脏须强有力收缩才能代偿。同时,肾脏在短时间内排泄出较多水分,会消耗能量。反复如此,心、肾功能会减退。

4.引起尿频和尿毒症:儿童排尿调节功能不稳定,喝水太多可能导致排尿“开关”失灵,引起尿频或遗尿。若儿童在排尿时受到惩罚不能排尿,还可能出现神经性排尿困难。

家长应对儿童每日饮水量有所控制。根据生理需要量,儿童每日饮水量应为:一岁以下约700毫升;两到三岁约780毫升;四到七岁约950毫升;八到九岁约1050毫升;十到十四岁约1100毫升。其余水分可从食物中获得。