没有性行为不会怀孕，怀孕需精子和卵子结合，而性行为是精子进入女性体内的主要途径；月经规律受精神、环境、饮食等多种因素影响，为保持月经正常规律，女性应保持良好心态、注意保暖、养成良好饮食习惯，若月经异常应及时就医。
没有性行为是不会怀孕的。
怀孕的前提是精子和卵子的结合，而性行为是精子进入女性体内的主要途径。如果没有发生性行为，精子无法与卵子相遇，自然就不会怀孕。
月经的规律受到多种因素的影响：
1.精神因素：压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致内分泌失调，进而影响月经周期。
2.环境因素：外界环境的变化，如气候变化、地理位置的改变等，可能对身体产生一定的刺激，影响月经的正常来潮。
3.饮食因素：饮食不当，如过度节食、暴饮暴食或食用过多生冷辛辣刺激性食物，都可能导致月经紊乱。
为了保持月经的正常规律，建议女性注意以下几点：
1.保持良好的心态，学会调节情绪，减轻精神压力。
2.注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
3.养成良好的饮食习惯，均衡饮食，避免过度节食或食用不健康的食物。
总之，没有性行为不会怀孕，而月经不规律可能由多种因素引起。如果月经出现异常，建议及时就医，以便找出原因并进行相应的治疗。