一个月内没有性生活不会怀孕，若有且未采取避孕措施则可能怀孕，可通过医院的尿 HCG 和盆腔 B 超检查确定是否怀孕，若未怀孕但月经异常可能是月经不调，可考虑中医调理，中医可根据个体情况进行个性化治疗以恢复月经正常周期。
一个月没有做爱是否会怀孕，答案是如果从上次来月经之后到现在一直没有性生活，那么是不会怀孕的；但如果在这期间有过性生活且没有采取避孕措施，就有可能会怀孕。
首先，怀孕的前提是精子和卵子的结合。如果在一个月内没有进行性行为，精子无法与卵子相遇，自然就不会怀孕。
然而，如果在这一个月内有过性生活，并且没有使用有效的避孕方法，如避孕套、避孕药等，那么就存在怀孕的风险。因为在性行为中，男性的精子会进入女性体内，如果此时女性正处于排卵期，卵子就有可能与精子结合形成受精卵，从而导致怀孕。
为了确定是否怀孕，建议到医院进行尿HCG和盆腔B超检查。尿HCG检测可以通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断是否怀孕，一般在受孕后1014天左右就可以检测出来。盆腔B超检查则可以通过观察子宫内是否有孕囊来确定是否怀孕，通常在怀孕5周左右可以看到孕囊。
如果检查结果显示没有怀孕，而月经又出现了推迟或其他异常情况，那么可能是患有月经不调。这种情况下，可以考虑看中医，由医生通过把脉等方式进行诊断，并开具中药进行调理。中医调理月经不调具有一定的优势，可以根据个体的体质和病情进行个性化的治疗，帮助恢复月经的正常周期。