孕妇白细胞和中性粒细胞偏高时，应及时就医以确定具体原因，通常可采取饮食调整（多吃清热解毒食物，忌油腻煎烤类食物）、增加水分摄入、适当运动等措施，一般不建议药物治疗，病情严重时需在医生指导下选择对胎儿影响小的药物，同时孕妇要注意保持良好生活和饮食习惯并定期产前检查。
孕妇白细胞和中性粒细胞偏高时，应采取以下措施：
1.饮食调整：多吃一些能清热解毒的食物，如苦瓜、绿豆、冬瓜等。同时，要忌吃各种油腻、煎烤类的食物，以免加重身体负担。
2.增加水分摄入：多喝水可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的毒素，缓解炎症症状。
3.适当运动：孕妇可以进行适当的身体活动，如散步、孕妇瑜伽等，但要注意避免剧烈运动，以免对胎儿造成不良影响。运动可以增强身体的免疫力，有助于身体的恢复。
4.避免药物治疗：一般情况下，孕妇白细胞和中性粒细胞偏高最好不要用药物治疗，以免对胎儿产生潜在的危害。但如果病情较为严重，应在医生的指导下进行治疗，选择对胎儿影响较小的药物。
需要注意的是，孕妇白细胞和中性粒细胞偏高可能是身体出现炎症的表现，但也可能是其他原因引起的。因此，孕妇在发现自己白细胞和中性粒细胞偏高时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，孕妇在孕期要格外注意身体，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查，以确保自己和胎儿的健康。