19 岁男生还能长高多少因人而异，取决于个人体质及骨骺线闭合情况，可通过医院 X 线片检查明确，若未闭合则仍有长高可能，对此建议从积极锻炼（如篮球、游泳、跳绳等）、合理饮食（多吃含钙和优质蛋白质的食物）等方面努力以促进身高合理增长。
19岁的男生还能长高多少因人而异。有些人可能还能长高几厘米，也有部分人可能会长高十几厘米，这主要取决于个人的体质以及骨骺线的闭合情况。
一般来说，要确定自己是否还能长高，可以去医院进行X线片检查，以明确骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合，那么身高基本不会再增长。若骨骺线尚未闭合，则仍有继续长高的可能。
对于19岁想要继续长高的男生，建议从以下几个方面努力：
1.积极锻炼身体：通过运动促进身体的新陈代谢，有助于身高的增长。可以选择一些适合的运动项目，如篮球、游泳、跳绳等。
2.合理饮食：多吃含有钙、优质蛋白质的食物，为身体生长提供必要的营养支持。例如，牛奶、豆制品、鱼肉、蛋类等都是不错的选择。
总之，19岁男生的身高增长情况存在个体差异，通过检查骨骺线情况以及采取积极的生活方式，有助于促进身高的合理增长。