男人一般在 20 岁到 22 岁左右停止长高，部分人可能长到 25 岁左右，身高增长受遗传、营养、运动等多种因素综合影响，生长发育阶段注意补充营养、积极锻炼可在一定程度上促进身高增长。
男人一般在20岁到22岁左右停止长高，但也有部分人可能会长到25岁左右。
人的身高增长主要受多种因素影响。首先是遗传因素，这是决定身高的重要因素之一。父母的身高对子女的身高有较大的影响。其次是营养情况，在生长发育过程中，充足的营养是身体正常发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素等营养素的摄入。如果营养不足，可能会影响身高的增长。此外，运动也是影响身高的一个重要因素。积极参加体育锻炼，有助于促进骨骼的生长和发育。
对于处于生长发育阶段的人来说，要注意补充营养。保证饮食的均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜水果等。同时，要积极锻炼身体，如跑步、篮球、游泳等运动，这些运动可以刺激骨骼生长，有助于身高的增长。
总之，男人的身高停止增长的时间因人而异，受到遗传、营养、运动等多种因素的综合影响。在生长发育阶段，通过合理的营养补充和积极的运动锻炼，可以在一定程度上促进身高的增长。