喝茶叶茶有抗氧化、营养丰富及多种功效等好处，但要注意不宜过量、茶水不宜过浓、不宜置放太久以及服用药物时不能以茶水配服，适量饮用且注意饮茶方式、时间和避免配药，对身体才有一定益处。
喝茶叶茶既有好处，也有一些需要注意的地方。
好处：
1.抗氧化：茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对消除自由基有一定效果。
2.营养丰富：茶叶中含有多种维生素和氨基酸。
3.多种功效：喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用。
坏处及注意事项：
1.不宜过量：并不是喝得越多越好，过量饮茶可能会对身体产生不良影响。
2.注意浓度：茶水不宜过浓，过浓的茶水可能会对肠胃等造成刺激。
3.及时饮用：茶水不宜置放太久，以免滋生细菌或变质。
4.避免配药：服用药物时，不可以茶水配服，因为茶中的成分可能会影响药效。
总之，适量饮用茶叶茶对身体有一定的益处，但需要注意饮茶的方式和时间，以及避免在服药时用茶水送服。