腓总神经损伤的表现包括运动功能障碍（如足下垂、跨越步态、踝关节及足趾不能背伸、小腿外侧伸肌麻痹与肌肉萎缩等）和感觉功能障碍（如小腿外侧及足背等部位皮肤感觉减退或缺失、感觉障碍），常由外伤引起，患者小腿运动受伤后出现外伤损害或感觉不适应及时就医，生活中应避免剧烈运动，可进行理疗、针灸、按摩等辅助治疗，饮食上多吃富含钙的食物和水果，注意保暖。
腓总神经损伤的表现主要包括以下几个方面：
1.运动功能障碍
足下垂：踝关节不能背伸，导致足部无法正常抬起，出现下垂的现象。
跨越步态：走路时为了避免足尖触地，患者会抬高患肢，形成跨越步态。
踝关节不能背伸及外翻：影响踝关节的正常活动功能。
足趾不能背伸：足趾的伸展功能受到限制。
小腿外侧伸肌麻痹：导致足背屈、外翻功能障碍，呈足下垂畸形，伸趾功能丧失呈屈曲状态。
胫前及小腿外侧肌肉萎缩：由于神经损伤，肌肉失去神经支配，逐渐出现萎缩。
2.感觉功能障碍
小腿外侧及足背皮肤感觉减退或缺失：该区域的感觉神经受到损伤，导致感觉异常。
小腿前外侧和足背前内侧感觉障碍：这些部位的感觉可能会出现麻木、刺痛或丧失。
腓总神经损伤常由外伤引起。如果患者近期小腿运动受伤，出现外伤损害或感觉不适，应及时到实体医院就诊，查明原因并进行对症治疗。在生活方面，患者应避免剧烈运动，可尝试理疗、针灸、按摩等辅助治疗方法。饮食上，多吃富含钙的食物和水果，有助于神经的修复和身体的恢复。同时，要注意患者的保暖，避免着凉，以免加重病情。