上门牙被碰到掉了一块，应立即就医，保存掉落的牙齿部分，避免用舌头舔舐或刺激受伤部位，注意口腔卫生，并遵循医生的治疗建议。定期复诊，以确保牙齿的恢复情况良好。
如果上门牙被碰到掉了一块，以下是一些建议：
1.立即就医：尽快去看牙医或口腔医生。他们可以评估损伤的程度并提供适当的治疗建议。
2.保存掉落的牙齿部分：如果牙齿部分仍然完整，可以将其放在清水中或用湿纸巾包裹，尽快带到医生那里。医生可能会尝试将其重新固定回原位。
3.避免用舌头舔舐或刺激受伤部位：这样可能会加重损伤或导致感染。
4.注意口腔卫生：保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。
5.遵循医生的治疗建议：医生可能会根据损伤的情况采取不同的治疗方法，例如补牙、牙冠修复或根管治疗等。
6.定期复诊：按照医生的建议进行定期复诊，以确保牙齿的恢复情况良好。
需要注意的是，牙齿损伤的严重程度和治疗方法会因个体情况而异。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。