孕妇便秘严重拉不出来时，可在医生指导下使用开塞露或甘油栓剂，适当饮用乳酸菌饮料调节肠道功能，每天适量喝水或蜂蜜水，注意营养均衡、避免油腻食物、多吃富含膳食纤维的食物来缓解症状并减少孕期便秘的发生。
孕妇便秘严重拉不出来时，可采取以下措施缓解：
1.使用药物：若排便感重但无法排出，应在医生指导下使用开塞露或甘油栓剂，以缓解便秘症状。需注意，怀孕期间应尽量避免用力排便，防止引起宫缩。
2.调节肠道功能：适当饮用乳酸菌饮料，有助于调节肠道功能，减少孕期便秘的发生。
3.补充水分：每天应喝适量的水，也可选择喝一些蜂蜜水，其具有润肠去燥的作用，对缓解孕妇便秘有一定效果。
4.注意饮食：孕期要做到营养搭配均衡，避免吃过于油腻的食物。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，可减少孕期便秘现象的出现。