呼吸不顺畅总要深呼吸，可能是以下原因导致的。
1.心脏问题：如心律失常、心肌梗死等，都可能导致心脏泵血功能下降，引起全身缺氧，从而出现呼吸不顺畅的症状。此外，心脏神经官能症等功能性心脏病也可能导致类似症状。
2.肺部问题：如肺炎、肺气肿、哮喘等肺部疾病，都可能导致肺部通气功能下降，引起呼吸不畅。
3.贫血：贫血时，血红蛋白携氧能力下降，也可能导致全身缺氧，出现呼吸不畅的症状。
4.神经官能症：这是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等，患者常感到呼吸困难，但相关检查往往无明显异常。
5.情绪因素：如紧张、焦虑、抑郁等情绪，可能导致呼吸急促、换气过度，从而引起呼吸不畅。
6.其他：如甲状腺功能亢进、糖尿病酮症酸中毒等内分泌疾病，也可能导致呼吸不畅。
如果呼吸不顺畅的症状持续时间较长或伴有其他不适，如胸痛、心悸、头晕等，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、胸片、肺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免吸烟等，也有助于改善呼吸不畅的症状。