甲减患者的饮食需要根据个人情况进行调整，适当增加热量、蛋白质、碘盐等的摄入，同时注意限制脂肪和胆固醇的摄入，以维持身体的正常代谢。
1.适当增加热量供应：
甲减患者由于基础代谢率降低，能量消耗减少，因此需要适当增加热量供应，以满足身体的需求。
一般来说，每公斤体重每天可供应125.52~146.44kJ（30~35kcal），以避免出现能量不足的情况。
2.保证蛋白质供给：
由于甲减时小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，因此应补充足够的蛋白质。
每人每天每公斤体重供应1g蛋白质，以补充蛋白质的消耗。
应注意的是，由于大豆中含有抗甲状腺物质，因此甲减患者应避免食用豆制品。
3.限制脂肪和胆固醇摄入：
甲减患者常有高脂血症，这是由于甲状腺激素缺乏，血浆胆固醇排出缓慢，因此需要限制脂肪和胆固醇的摄入。
一般来说，每人每天脂肪供应量应在50g左右，以避免食用动物油，可适当食用植物油。
应限制富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。
4.补充碘盐：
碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，甲减患者由于甲状腺激素分泌不足，碘的摄取和利用受到限制，因此需要适当补充碘盐。
一般来说，每人每天需补充碘10~15μg，但要注意避免过量摄入碘。
可适当食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。
5.纠正贫血：
甲减患者由于胃酸分泌减少，铁吸收障碍，以及月经过多等原因，容易出现贫血。
因此，需要适当补充富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，以纠正贫血。
6.供给足够的维生素：
由于甲减患者代谢率降低，体内的维生素消耗减少，因此需要适当补充维生素。
一般来说，每人每天维生素B1、维生素B2、维生素C等的供应量应分别在1.5mg、1mg和100mg左右。
可适当食用新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素。
总之，甲减患者的饮食需要根据个人情况进行调整，在保证营养均衡的前提下，适当增加热量、蛋白质、碘盐等的摄入，同时注意限制脂肪和胆固醇的摄入，以维持身体的正常代谢。